Güçlen.
Kontrollü hareketle kendi gücünü keşfet. Küçük adımlar, sana ait bir gelişim.
AYSIMA GÖZNELİ · PILATES STUDIO
Hareket et.
Kendini hisset.
Biraz güç. Biraz denge. Bolca sen.
Körfeze karşı, kendi ritminde bir Pilates deneyimi.
BEDENİNLE YENİDEN TANIŞ
Daha canlı.
Daha dengeli.
Daha sen.
Hareket, iyi hissetmenin
en güzel yollarından biri.
Burada mesele bir başkasına yetişmek değil. Bedenini tanımak, kendi gücünü keşfetmek ve her derste kendine biraz daha yaklaşmak.
Aysima Gözneli Pilates Studio’da şehir manzarası, gün ışığı ve hareket bir arada. Sen de kendi ritmini bulmak için bize katıl.
Stüdyoya bir göz atDengeni bul.
Nefesinle hareketin aynı ritimde. Bedenine kulak vermeye alan aç.
İyi hisset.
Kendin için ayırdığın bir saat. Günün geri kalanına taşınan güzel bir his.
MOVEMENT, IN EVERY FORM.KÖRFEZE KARŞI PİLATES
10. katta.
Kendi ritminde.
Şehrin içinde,
kendine açtığın bir alan.
İzmir Bayraklı’da, Körfez’e bakan bir stüdyo. Gün ışığı, ahşabın sıcaklığı ve hareketin enerjisiyle buluştuğun bir yer.
Reformer’ın başına geçtiğinde günün koşturmacası biraz geride kalsın. Önünde manzara, odağında sen.
Bayraklı, İzmir 10. kattayız.
İlk adımı birlikte atalım STÜDYONUN EN MERAKLI ÜYESİ
Bir de
Ays var.
Karşılama ekibi: bir kişi, dört pati.
Stüdyoda bize eşlik eden küçük bir ev sahibimiz var. Ays, bazen dersi izler, bazen en rahat köşeyi sahiplenir.
Kedi alerjin, korkun veya hassasiyetin varsa dersten önce bize haber ver.
TANIŞALIM
İlk hareket
senden.
Dersler ve stüdyo hakkında merak ettiklerini sor.
Birlikte sana uygun başlangıcı bulalım.